BIBITA DETOX SEMPLICISSIMA

Zenzero, acqua e limone

Basta preparare un decotto: a freddo si immerge la radice di zenzero in un pentolino d’acqua chiuso con un coperchio e si porta a ebollizione. Si lascia raffreddare il decotto e poi si aggiunge il succo di limone. Si filtra con un passino ed è così pronta una piacevole bevanda. Lo zenzero favorisce la normale funzione digestiva ed è noto per l’azione anti-nausea. Inoltre è indicato come sostegno per regolare motilità gastrointestinale e l’eliminazione dei gas.

Il gioco è fatto! :)

Buon detox a tutti, specialmente a noi donne ;)