Dorino Canciani

Top Founder President

Web Developer, appassionato di running

Di cosa tratta il mio canale

Questo canale vuole essere un punto di incontro per gli amanti del running. Vorrei condividere con voi il mio percorso e darvi consigli riguardo metodologie di allenamento per raggiungere i vostri obiettivi sulla base della mia esperienza personale.

La mia esperienza

Inizialmente è stata una sorta di azione obbligatoria in quanto durante il periodo estivo dovevo mantenere la forma fisica per poter essere pronto al mese di settembre a ricominciare gli allenamenti dello sport che svolgevo al meglio.

Con gli anni è dventata ben pià di una necessità estiva ma si è trasformata in un'attività da svolgere non appena possibile con ogni condizione atmosferica.

Perchè?

Questa è una domanda che alcuni mi hanno posto e ci son due risposte.

La prima è che mi fa stare bene. E come ogni cosa che si fa nella vita, lavorativamente o no, se non hai passione in quello che fai non lon farai mai al meglio delle tue possibilità, aldilà delle tue competenze.

La seconda è che il corpo ha bisogno dell'esercizio fisico per stare bene ed è vitale aiutare il corpo a stare meglio per poter svolgere al meglio i propri compiti.

L'esercizio fisico non è l'unico modo ma bisogna abbinare anche un'alimentazione corretta e per questo potete rivolgervi a http://www.cam.tv/francescodigiusto