〽️ LA PRATICA DELLE “3M” 〽️

E oggi siamo arrivati alla ultima M: il Modo di esprimersi! Decidere di essere coerenti nel contenuto e nel modo in cui si sceglie di esprimersi, “sentendo“ e credendo in ciò che si dice e ciò che si fa.

〽️ LA PRATICA DELLE “3M“ 〽️

Continuiamo il nostro viaggio nella Teoria delle 3M, la pratica che uso ogni giorno per generare la mia felicità. Oggi approfondiamo la 2° M: la Messa a fuoco! Mettere a fuoco = “porre attenzione al tuo oggi e al tuo futuro“. 2 semplicissimi esercizi da svolgere ogni mattina!

LA PRATICA DELLE "3M" Se hai già visto il video dedicato alla "Teoria delle 3M" saprai che ogni giorno uso questa pratica per generare la mia Felicità e per poter potenziare le mie abilità fisiche, psichiche ed emotive. Condivido con te questo video nel quale ti spiego nel dettaglio come mettere in pratica il primo concetto legato al Movimento. Per iniziare potrai dedicarti a questa pratica per 10 minuti...vedrai che appena ne toccherai con mano i benefici sceglierai automaticamente di prolungarne il tempo! Aspetto con gioia un tuo commento per farmi sapere cosa ne pensi! THE PRACTICE OF "3M" If you have already seen the video dedicated to the "Theory of 3M" you will know that every day I use this practice to generate my Happiness and to be able to enhance my physical, psychical and emotional abilities. I share with you this video in which I explain in detail how to put into practice the first concept related to the Movement. To start, you can dedicate yourself to this practice for 10 minutes...you will see that as soon as you touch the benefits you will automatically choose to extend the time! I look forward to your comment to let me know what you think!