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Marsha Linehan e la Terapia dialettico Comportamentale
Marsha Linehan è la fondatrice della terapia dialettico comportale(DBT).Una terapia per curare pazienti che soffrono di disturbi borderline di personalità. Con un modello teorico e pratico fondendo tra loro terapie comportamentali che si basano sull'accettazione della realtà derivati dallo zen .
Da paziente a medico specialista
Quando era giovane Marsha aveva tutti i sintomi del disturbo borderline di personalitá.
Dopo un passato travagliato venne ricoverata più volte in un ospedale psichiatrico e passando da uno specialista all'altro.I suoi atti autolesionistici tagliandosi e bruciandosi le braccia erano molteplici e tutti le avevano dato basse speranze di sopravvivere.Essendo questi ricoveri alternati con la sua vita quotidiana,un giorno Marsha si recò in una chiesa e una sera pregando(da notare che era una donna fortemente credente)guardò il Crocefisso e vide che tutto attorno a sè divenne color oro.Corse a casa e per la prima volta si guardò ,parlò a se stessa dicendo Io mi amo.
Questi lunghi anni di inferno le servirono.
Da questo episodio cominciò a lavorare e a comprendere il motivo dei suoi comportamenti distruttivi.Iniziò a gestire le sue emozioni e i sentimenti partendo dalla conoscenza di se stessa.La conoscenza del "sè".Quindi l'accettazione delle emozioni e successivamente cominciò a studiare psicologia che la portò nel 1971ad ottenere un dottorato presso l'università di Chicago.
Questi lunghi "mesi di inferno" sono stati vissuti non solo da questa donna ma anche da molte altre persone che hanno avuto vissuti simili ai suoi,ma ,grazie alla sua terapia ne sono usciti e vivono tuttora guardando la vita con "occhi"diversi. (Testimonianza di vita vissuta....D.D)
Questo è il primo capitolo ....Prossimamente andrò a descrivere altri episodi che attualmente non sono più "toccanti"come allora