La prima colazione con acqua e limone è salutare

Certamente difficile il primo giorno ma molto facile quotidianamente

Tutti noi inizialmente potremmo provare del risentimento nel sentire questo sapore acre del limone spremuto in acqua tiepida 

Ma quando ne avremo tratto i benefici ci verrà spontaneo assumere questo comportamento prima della colazione.

Se impariamo a bere acqua e limone a digiuno 

Avremo dei benefici a livello del sistema digerente :

Molti individui soffrono di cattiva digestione vuoi perché mangiano molto e male, oppure poco spesso e male. 

acqua e limone contribuiscono a rendere "sazio "lo stomaco e a ridurre la sensazione di fame nervosa.

E se abbiamo problemi di altro genere? 

Io faccio fatica ad andare di corpo (scusate la parola poco carina ,ma quante volte ci è capitato di andare dal medico e pronunciare questa frase ?Oppure : io ho problemi di diarrea ?)

Niente paura "acqua e limone "

aiutano a regolare le funzioni dell'apparato intestinale ( intestino crasso) riportando il vostro organismo a depurarsi e disinfettarsi .

  Come?  Con le proprietà della vitamina C contenuta nel limone spremuto in un bicchiere di acqua naturale.

   Ci riuscirete ad abituarvi?

 Noi abbiamo iniziato questo percorso tempo fa ed ora è semplice come "bere un bicchiere d'acqua "😉

  Alla prossima