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IL MIO ESERCIZIO
ESSERE GRATI
Un tempo questo per me era un esercizio quotidiano, poi si è andata diradando la frequenza con cui lo facevo fino quasi a scomparire infatti l.ultimo è quello che ho fatto a luglio.
Adesso non so se perché non l ho più fatto tutta la mia vita ha iniziato a prendere una piega negativa perché la mia mente si è focalizzata sugli avvenimenti negativi, oppure il fatto che tutti gli eventi negativi mi hanno fatto focalizzare sul negatIvo al punto da non riuscire più a vedere lati positivi o comunque motivi x essere grata.
Molto probabilmente sono vere entrambe le cose. Oggi però ho deciso di rifare il mio esercizio e condividerlo con voi.
SONO GRATA
al dottor Giliberti che mi ha intanto messo a disposizione un appartamento dove io e miei figli siamo potuto rimanere dal mese di gennaio e poi che ci abbia permesso di rimanerci più del tempo pattuito inizialmente.
SONO GRATA
ad Ennio che mi ha anticipato i soldi per riparare uno dei problemi che ha la mia macchina
SONO GRATA
che seppur sia solo una soluzione temporanea i servizi sociali mi abbiano trovato una casa a Latina e questo è sicuramente un grandissimo aiuto per me perché stando a Latina e non più fuori zona le spese sono ridotte al minimo e anche per i ragazzi tutto diventa più semplice e meno stressante.
SONO GRATA
perché è una casa nuova, grande, calda e accogliente dove ognuno ha i propri spazi.
SONO GRATA
di aver riallacciato i rapporti con Iris, Simonetta, Simonetta, Raffaella perché nonostante tutto sono persone a cui voglio bene
SONO GRATA
che tramite Iris mi sono riavvicinata al buddismo
SONO GRATA
di essere tornata nel mio vecchio gruppo, dove ho trovato sia persone che già conoscevo, sia persone nuove, tutte persone speciali, ma sicuramente ho trovato un clima diverso, non so se perché io sono cambiata o perché il gruppo è cambiato ma sto respirando un'aria pulita che mi fa stare bene.
SONO GRATA
che Nadia abbia organizzato un gruppo solidale x darmi una mano
SONO GRATA
che Rosa abbia deciso di rivolgersi allo sportello x l'adolescente e seppure non sarà una cosa immediata ma avrà presto la possibilità di ricevere un supporto
SONO GRATA
di aver preso la decisione di iniziare anche io un nuovo percorso psicoterapeutico presso il consultorio è seppure anche nel mio caso ci sarà da aspettare so che quando arriverà il momento mi sarà di aiuto
SONO GRATA
di aver deciso nel frattempo di chiedere un sostegno al centro donna Lilith e seppure il percorso non è durato a lungo mi ha dato comunque la possibilità di avere una valvola di sfogo neutrale, diversa da quella che può darmi una amica
SONO GRATA
che mi sia stato detto che l'aiuto e il sostegno che loro possono dare non è quello di cui ho bisogno perché questo significa che da quel punto di vista negli anni sono riuscita a rafforzarmi
SONO GRATA
che finalmente dopo anni in cui dicevo che Brandon aveva bisogno di un sostegno e il papà lo rifiutava ora non ha potuto dire di no e io abbia potuto contattare il servizio materno infantile è seppure le liste di attesa sono un po lunghe so che prima o poi arriverà il momento in cui potrà ricevere un supporto.
SONO GRATA
di aver ricominciato a fare daimoku e gongyo perché già ne sento i benefici soprattutto a livello emotivo
SONO GRATA
di aver deciso di riprendere il gohonzon e spero che quel momento arrivi presto
SONO GRATA
che io sia riuscita a fare una piccola festicciola per il compleanno di Benny e per questo devo ringraziare chi è venuto che ha accettato di pagare alla romana
SONO GRATA
alla mia avvocata per l'ottimo lavoro che sta portando avanti e di cui già si vedono i primi risultati e seppure sicuramente ci sarà da aspettare un Po per giungere alla fine sono certa che ogni cosa andrà per il verso giusto.
SONO GRATA
ad Elvira che ha accettato di fare ripetizioni anche a Brandon.
SONO GRATA
- che sia riuscita ad ottenere la disoccupazione e questo mi consente di affrontare le spese che mi si presentano quotidianamente
SONO GRATA
che a Luglio quando i miei ragazzi hanno avuto lo spettacolo di danza di fine anno accademico io sia potuta andare a vedere almeno il secondo giorno di esibizione
SONO GRATA
che da settembre abbiano tutti ricominciato questo percorso
SONO GRATA
che Benny si stia trovando bene nella nuova scuola e con la nuova classe
SONO GRATA
di essere riuscita a rivedere Giulio prima che se ne andasse e seppure era poco cosciente sono contenta che sia riuscito ad aprire gli occhi e riconoscermi e sentire che c ero e percepire il mio abbraccio.
SONO GRATA di essere riuscita a recuperare le pentole nel garage dove le avevo messe
SONO GRATA
che seppure non sia riuscita a recuperare piatti e bicchieri nel garage sia comunque riuscita ad acquistarne di nuovi
SONO GRATA
che seppure nel garage i topi si siano divorati gran parte delle coperte e abbiano rovinato gran parte delle lenzuola io sia comunque riuscita a recuperare qualcosa che mi abbia permesso di poter dormire nella nuova casa
SONO GRATA
che la casa si trovi in.una posizione tale che consenta ai miei figli di andare e tornare da scuola anche da soli e che gli consenta anche di uscire in tranquillità
SONO GRATA
di essere riuscita ad uscire dallo stato di torpore e di negatività in cui ero caduta
SONO GRATA
perché seppure ancora i problemi non siano finiti riesco a vedere un piccolo spiraglio di luce.