La miglior cosa che ti può capitare nella vita è d'incontrare qualcuno che conosca a memoria tutti i tuoi errori. le tue mancanze, i tuoi passi falsi, i tuoi difetti e le tue debolezze e che tuttavia continui a pensare che tu sia completamente incredibile così.
Massimo Bisotti
Dentro di noi c"è una grande, costante paura. Sono molte le cose che temiamo: la morte,la perdita delle persone che amiamo,il cambiamento,la solitudine.
La pratica della consapevolezza ci aiuta a entrare in contatto con la nostra paura. È solo qui e ora che possiamo sperimentare il sollievo totale,la perfetta felicità.
Thich Nhat Hahn