Carlo Baout

PSICO-SOMATICA e SOMATO-PSICHICA

2019-10-30 21:44:39

Effettivamente i primi 4 articoli della Somato-Psico-Tronica (SPT) erano un po’ ostici, ma li ho ritenuti necessari per dare delle solide basi scientifiche a questa nuova disciplina....

Finora ho spiegato che la ‘macchina Uomo’ può essere considerata come una macchina bio-elettronica, in quanto sia la comunicazione interna sia la comunicazione con l’ambiente circostante sono dettate da meccanismi fisiologici bio-elettrici e bio-elettromagnetici, a carico del sistema nervoso e del circuito fasciale specializzato (meridiani energetici); da qui nasce l’idea di inserire la parola “Tronica”. Il termine “Somato-Psico” corrisponde invece alla relazione di interdipendenza reciproca tra il Corpo (soma) e la Mente (psico); faccio notare che ho messo il Corpo prima della Mente per ordine di importanza, l’ho fatto di proposito e in questo articolo spiego il perché.

Psico-somatica

Per tanti anni la scienza ha deriso i concetti olistici che parlavano di disfunzioni e patologie somatiche di origine psicologica. Finalmente, però, le cose stanno cambiando; le neuroscienze e la PNEI (Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia) cominciano ad approcciarsi allo studio del corpo umano nella sua completezza Mente-Corpo in modo scientifico. Il motivo per cui i concetti olistici sono sempre stati derisi dalla scienza è appunto la mancanza di basi scientifiche, in più spesso tali discipline “esoteriche” vengono praticate da improvvisati e ciarlatani. La “diagnosi” e il trattamento olistico sono praticamente operatore-dipendente, cioè dipendono totalmente dal giudizio personale dell’operatore olistico. Quando il paziente ottiene benefici significativi da un trattamento olistico, la scienza parla di effetto placebo, ma in realtà non è sempre così; esistono delle leggi fisiologiche ben precise che spiegano benissimo questi meccanismi (ne parlerò dettagliatamente in un prossimo articolo). La visione limitata della scienza attuale in realtà è a monte, da quando cioè il Corpo veniva considerato come il peccato legato alla “carne”(animale) e la Mente come la virtù legato allo “spirito”(divino) e ahimè è ancora così, almeno inconsciamente, nella testa delle persone. Questa è la nostra cultura occidentale e lo dimostra il fatto che la tendenza della tecnologia, simbolo della razionalità umana occidentale, è quella di sostituirsi piano piano alle nostre capacità organiche innate, inibendole sempre di più e dando sempre più spazio alle attività mentali. La direzione è proprio quella del film “MATRIX” e di questo passo ci arriveremo a breve!

In Oriente invece si è sempre considerata la ‘macchina Uomo’ nella sua completezza Corpo-Mente; nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC) uno dei 3 fattori causa di malattia è proprio la Mente , ma la cosa interessante è che tale tema non viene affrontato attraverso sedute di psicoanalisi come in occidente (in seguito spiegherò meglio).

Fisiologia della psico-somatica

I meccanismi fisiologici della relazione tra Mente e Corpo sono di carattere bio-elettrico. Come ho accennato più volte negli articoli precedenti, la Mente (corteccia prefrontale del cervello) è un potentissimo generatore e moltiplicatore di segnali bio-elettrici. Ogni pensiero, ogni ragionamento, ogni emozione in realtà corrisponde ad una determinata sequenza di impulsi bio-elettrici. Attraverso la rete neurale, tutti questi impulsi bio-elettrici vengono riversati nel Corpo secondo uno schema ben preciso. La MTC ha classificato queste connessioni psico-somatiche in questo modo:

Paura: rene
Forte emozione (gioia o dolore): cuore
Tristezza: polmone
Rimuginazione: stomaco
Rabbia e stress: fegato

Tutte le discipline moderne e non, che trattano di psico-somatica, si basano su questa classificazione. La SPT spiega che il benessere psico-fisico dell’individuo si basa su un equilibrio bio-elettrico: ogni tessuto possiede un campo elettrico fisiologico presente nel suo involucro fasciale che regola l’attività elettro-chimica cellulare; le cariche elettriche in eccesso vengono scaricati verso la periferia attraverso una rete fasciale specializzata (meridiani energetici). Quando questa rete fasciale presenta densità nel suo percorso per N motivi, le correnti bio-elettriche non riuscendo più a scorrere, si intasano nella fascia fino a ristagnare nell’involucro dell’organo. Chiaramente, l’accumulo di energia elettrica presente nell’involucro dell’organo porta a disfunzione somatica e infiammazione dell'organo stesso. Possiamo quindi dire che la disfunzione psicosomatica a livello di un tessuto si ha quando la capacità di scarico centrifugo delle correnti bio-elettriche in uscita, a carico della rete fasciale (meridiani energetici), è inferiore alla quantità di correnti bio-elettriche in entrata, proveniente dalla Mente (corteccia prefrontale del cervello). È un discorso più quantitativo che qualitativo, in effetti la Mente ha tendenza a moltiplicare i pensieri e le emozioni “negative”, ne parlerò meglio in un prossimo articolo.
Faccio notare che le disfunzioni psico-somatiche sono una caratteristica prettamente umana, in quanto la nostra corteccia prefrontale è notevolmente più sviluppata rispetto a quella di qualsiasi altro animale. Mi ricordo che durante una seduta di ipnosi non verbale, il cui scopo è appunto l’inibizione della corteccia prefrontale del cervello, mi sentivo leggero come non mai; da lì ho avuto la consapevolezza che gran parte delle mie tensioni erano dovute all’attività incessante della Mente. Gli animali invece soffrono di dissonanza bio-elettrica tra corpo e ambiente; tale concetto è stato sviluppato parzialmente nell’articolo "SPT 4/4 - comuniczione extrasomatica e legge di Attrazione" ne riparlerò comunque in un prossimo articolo, in modo più pratico.
Prima ho accennato che i taoisti, pur essendo consapevoli del fatto che la Mente è causa di disfunzione e malattia, affrontano il tema diversamente rispetto a noi occidentali, poiché lo fanno attraverso il Corpo. Vediamo in che modo.

Somata- psichica
Il sistema nervoso centrale è suddiviso in

Sistema Nervoso Autonomo (SNA) che gestisce le funzioni neurovegetative (parte inconscia) e che corrisponde a circa il 90% dell’attività del sistema nervoso
Sistema Nervoso Volontario (SNV) che gestisce le azioni volontarie (parte conscia) e che corrisponde a circa il 10% dell’attività del sistema nervoso

In realtà il SNV si appoggia sul SNA, per cui se quest’ultimo è disfunzionante, lo sarà anche il SNV. Questo è il motivo per il quale i taoisti non perdono tempo dietro alle attività mentali legate al SNV, codificando invece una serie di pratiche che servono a normalizzare il SNA: meditazione, qi gong, tai chi…Nell’articolo “SPT- Meridiani energetici, circuiti fasciali di scarico bio-elettrico”, ho spiegato che la ‘macchina Uomo’ produce quantità enormi di correnti bio-elettriche senza però scaricarle a sufficienza per via della vita sedentaria, dell’iperattività mentale e della scarsa cura della nostra “messa a terra”: i piedi. Praticamente l’uomo moderno vive perennemente in uno stato di sovraccarico elettrico che comporta infiammazioni tessutali e soprattutto un SNA in ipersimpaticotonia (stato di stress costante). Le conseguenze possono essere:

stanchezza cronica
irritabilità
ansia
depressione
disturbo del sonno
cattiva digestione
rigidità muscolare
pensieri negativi legati alla sopravvivenza

Da noi in Occidente, le disfunzioni psicologiche vengono principalmente gestite attraverso percorsi di psicoanalisi tramite i quali si vanno a cercare per esempio i traumi dell’infanzia che hanno causato i disturbi etc etc etc… Voglio ricordare che spesso la ‘Mente mente’, per cui si creano sovrastrutture su sovrastrutture che in realtà più che risolvere il problema, lo mascherano. Se ho un SNA in ipersimpaticotonia, è poco efficace lavorare sul SNV con ragionamenti e proiezioni mentali (che sfruttano un decimo dell’attività del sistema nervoso). Un lavoro veramente concreto ed efficace è quello di normalizzare il SNA (che sfrutta 9/10 dell’attività del sistema nervoso) ed è proprio quello che i taoisti hanno codificato da millenni e che la SPT ripropone in chiave moderna. Sarebbe quindi fondamentale, prima e durante il percorso di psicoanalisi, effettuare un lavoro di riequilibrio del SNA, attraverso il corpo. Il fulcro del lavoro è il pieno controllo dell’attività diaframmatica; il diaframma, sia per la sua posizione anatomica centrale, sia per le sue connessioni neurologiche (autonome e volontarie) è la pompa elettro-meccanica della ‘macchina Uomo’. Per questa ragione la SPT si appoggia sul metodo Ritm-U®, tecnica innovativa di riattivazione del muscolo diaframma attraverso la App Ritm-U®
Il prossimo articolo sarà dedicato interamente al diaframma, un muscolo sconosciuto a tanti ma di fondamentale importanza nella ricerca e nel mantenimento dell’equilibrio psico-fisico.

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Grazie… e alla prossima!

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