Benvenuto sulla mia pagina CamTv! Per seguire i miei post, seguimi su Instagram, qui condividerò solo le mie miniguide.Se vorrai farti seguire da me scegliendo i miei percorsi, otterrai le consapevolezze necessarie per elevare il tuo benessere a 360 gradi, andando ad aumentare la tua vitalità. Questa tua scelta mi permetterà di monitorare i tuoi progressi e di personalizzare su di te le tecniche da usare per raggiungere il Benessere Supremo. Ti darò nozioni base sull’educazione alimentare e sull’allenamento fisico, andremo in profondità invece sull’igiene del sonno, sulla gestione dello stress, sulla pianificazione del tempo e sull’integrazione nutraceutica.