NOVITÀ
COUNTRY LINE DANCE
MERCOLEDÌ 18 settembre ore 18:00 vieni a provare la novità di quest’anno
La caratteristica principale della Country Line Dance, è il cosiddetto “ballo in linea”, in cui tutti i ballerini, disposti a quadrato, eseguono gli stessi passi. I corsi di Country Line Dance possono essere praticati da chiunque e a qualunque età.
La Country Line Dance è anche una ginnastica che rinforza cuore e polmoni, tonifica i muscoli, raddrizza la schiena e scioglie le articolazioni. La country line dance ha un consumo calorico all’ora che varia dalle 237 kcal delle donne alle 316,56 kcal dell’uomo.
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