La costituzione VATA 🌬
Oggi parliamo di: Ayurveda e il principio dei Dosha (costituzioni) 👤
Trattamento Pinda Sweda - Ayurveda
L’ Ayurveda da’ molta importanza alla detossinazione del corpo. Per questo i trattamenti che inducono alla sudorazione, sono considerati i più efficaci.
Pinda significa “fagotto o bolo”, Sweda significa “sudore”.
Questo trattamento induce la sudorazione al fine di liberare il corpo dalle tossine, tramite questi fagottini riempiti con polveri d’erbe indiane ad alta efficacia e farine di cereali rigorosamente biologiche.
Il trattamento comprende anche una fase di Snehana (oleazione) che prepara il corpo e la fisiologia a ricevere il trattamento Pinda Sweda, il quale prevede che i fagottini siano immersi nell’olio caldo maturato ed erborizzato , (o anche a secco) e strofinati o picchiettati su tutto il corpo o localmente, ed è proprio l’olio caldo che induce la sudorazione (Swedana) e quindi l’espulsione delle tossine amplificata dalla forza detossinante delle polveri contenute nel fagottino.
Questo trattamento è indicato in caso di squilibrio di Vata con presenza di tossine nei tessuti, nei casi di cellulite e adiposità localizzata. Inoltre, migliora la circolazione sanguigna pulendo i canali (Srota), nutre i tessuti e li tonifica .Ponendo particolare attenzione su muscoli e articolazioni ne migliora la mobilità .
E’ un ottimo trattamento decontratturante, per tensioni muscolari. Ne dà un forte sollievo.
I fagottini caldi picchiettati sul corpo danno una piacevole sensazione di rilassamento profondo e benessere.
Effetti del Churna Pinda Sweda
Rimuove l’eccesso di Vata;
dona forza al corpo;
utile in caso di stanchezza, stress e insonnia;
indicato in caso di tensioni muscolari e dolori articolari;
riequilibra il Sistema Nervoso;
migliora la circolazione;
elimina le tossine;
dona lucentezza alla pelle;
utile in caso di adipositĂ e cellulite.
Il periodo più indicato per eseguire questo trattamento è prima dell’arrivo dell’estate e prima dell’autunno.
1 2 3 4 5 6 7 8 9