Anna Comina

Founder Starter

Vellutata di ZUCC@ con fregola . Piatto autunnale giusto e buono per questo periodo.

2019-10-13 13:20:23

Zucca di colore arancione , frutto / verdura? Versatile e facile , nutriente , saporita/ gustosa , divertente, economica ecc ecc.

Ingredienti : 

Zucca

Cipolla

Olio extravergine d 'oliva

Sale e pepe q.b.

Canbelka

Timo

Burro 

Fregola sarda 

Crema/ Purea di zucca

In una pentola , versare l'olio,  un trito di cipolla , rosolare e poco dopo mettiamo la zucca  

Quando la zucca sarà a netta cottura, con un mixer insieme a qualche rametto fresco o anche secco di timo una spolverata di cannella, noce moscata  ( si raccomnada poca), sale pepe e facciamo ancora cucina una decina di minuti a fuoco lento.  

  1. A vostro gusto potete  gustarla così semplice ,    oppure con dei crostini ... 

Oppure potete arricchirla maggiornente con   la fregola artigianale  Sarda. 



Ottima anche per vegani. 

Per maggiori inf.  Non esitate a scrivere , anche per suggerimenti . Grazie 

Da me e dalla zucca.!  

Buon appetito

😍😋