Il pensare continuamente a ciò su cui non abbiamo nessun controllo non farà altro che danneggiarci prima o poi, sia dal punto di vista mentale che fisico. Questo perché accade? Perché questo atteggiamento non ci fa ottenere nessun risultato utile e non ci migliora come persone e, di conseguenza, ci porta a frustrazione. È come una prigione che ci siamo creati e dalla quale, spesso, non vogliamo uscirne...per comodità.