Blogger, redattrice web
Sabato: è il giorno più adatto per fare il Punto della Situazione
Può capitare a tutti non di non sentirsi pienamente appagati. Se questo accade prendetevi un po’ di tempo per stendere un elenco di tutte le cose che non vanno nella vostra vita. In questo modo diventerete consapevoli degli aspetti sui quali dovete “lavorare”.
Però non fermatevi qui, altrimenti rischiate di rimanere impantanati. Aggiungete altre due colonne: una con l’elenco di quello che vi piacerebbe davvero fare e una con le soluzioni che potete adottare in vista del raggiungimento dei nuovi obiettivi.
Pensare alle possibili vie d’uscita vi rende proattivi e indirizza la vostra mente verso l’azione.
Dopo qualche mese, riprendete in mano la vostra lista e cominciate a depennare ciò che di negativo siete riusciti ad eliminare, le mete che avete raggiunto e le strategie messe in atto.
Questo esercizio serve ad aumentare la vostra motivazione, aiutandovi a restare focalizzati e dandovi un’idea dello stato di avanzamento dei “lavori”.
Non avete depennato nulla o quasi? Chiedetevi allora: cosa non avrei dovuto fare? Che cosa, invece, avrei potuto fare?