Impara ad Amarti per Amare la Vita: ti spiego perchè

Limitare le pretese e le aspettative, vivere in libertà e perdonare: sono questi i pilastri sui quali bisogna costruire l’amore per se stessi, in modo da renderlo totale e incondizionato.

Una delle regole da seguire è: “Fai la pace con te”. Sembra facile, ma non lo è affatto. Sbagli, hai fallito al lavoro, non riesci a conciliare famiglia e carriera, il tuo passato è pieno di ferite più o meno profonde. Non importa! Ciò che conta è riuscire a trasformare le emozioni negative, le perdite, in nuovi significati.

Pensare a se stessi non è Egoismo. Anzi, se vogliamo arrivare ad amare incondizionatamente gli altri, dobbiamo avere il coraggio di affrontare e “vivere” anche la solitudine. E’ l’unico potente strumento che aiuta a conoscersi in profondità.

La libertà è un altro aspetto fondamentale. Si impara ad essere liberi, è un percorso arduo ma indispensabile per crescere e migliorare come esseri umani.

Quattro Frasi Positive da ripeterci ogni giorno

Prova a ripetere queste affermazioni quotidianamente. Entreranno nella tua vita e diventeranno punto di riferimento delle tue azioni.

1. Puoi donare solo ciò che sei. Se non sei felice potrai donare la disperazione, oppure la rassegnazione. Se non sei saggio potrai donare solo l’ignoranza. Se non sei libero potrai insegnare solo come stare in gabbia.
2. Se fai qualcosa per ottenere qualcos’altro, ciò che ottieni non è mai realmente Tuo.
3. Non è mai colpa tua, ma sei tu il Responsabile. Spetta a te prendere i comandi della tua vita.
4. L’amore non è appoggiarsi a qualcuno, ma essere la sua spalla, non è cercare la sicurezza, ma essere vulnerabili insieme, non è guardarsi l’un l’altro, ma guardare insieme nella stessa direzione.