Yvette Liguori

Top Founder Starter

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Glutei e Addome 🔝

2018-10-18 08:48:46

Ora che la cosa si fa seria, come ti senti? 🧐 I DOMS sono normalissimi vista l'intensità.. Ma se hai dolore alla schiena o al collo beh... NON STAI LAVORANDO IN MANIERA CORRETTA! Mi raccomando, esecuzione impeccabile se vuoi davvero allenarti bene 💪❤️

Yvette Liguori

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Glutei e Addome

2018-10-17 05:37:26

Oggi ho deciso di allenarmi presto!🏋️‍♀️ho maggiori energie, stimolo le endorfine per iniziare meglio la giornata e soprattutto posso permettermi una colazione 🥞 più abbondante 😋 tu invece? A che ora ti alleni??

Yvette Liguori

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Chi si allena oggi?

2018-10-16 09:20:37

Oggi è Martedì, e oggi riposiamo nuovamente i nostri glutei, mentre l'addome continua a lavorare!! Come ti senti?? Io decisamente meglio.. L'attività fisica quotidiana mi mette di buon umore! ❤️ Soprattutto per staccare da 🍼 🚼👶 Buona giornata 😍

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