Aloe vera

Per affrontare la fase finale dell'inverno, la cura migliore è la depurazione. 🌼 E se c'è una pianta preziosa per promuovere i processi di depurazione organica questa è di sicuro l'𝐀𝐥𝐨𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐚. 
Dalle sue foglie si ricava un succo 💧 che contiene un super concentrato di principi detossinanti: acqua, zuccheri complessi, antrachinoni (utili per rimuovere le scorie del tubo digerente), acido salicilico, lupeolo (antinfiammatorio), oltre a calcio, ferro, fosforo, magnesio, potassio, rame, selenio e vitamine del gruppo B, C ed E.

Contiene fibre e antiossidanti che migliorano la digestione, tonificano il fegato e colon e stimolano gli anticorpi. Per depurare l'organismo può essere utile assumere, per cicli di 2-4 settimane, un cucchiaio di succo di Aloe vera la mattina prima di colazione.

Per combattere disturbi specifici, si può abbinare a erbe e spezie che ne esaltano le virtù. L'aloe può essere combinata...
🍚 con il 𝒓𝒊𝒔𝒐 𝒓𝒐𝒔𝒔𝒐 per contrastare il colesterolo alto: depura il sangue mentre il riso rosso fermentato elimina i grassi in eccesso.
🍋 con il 𝒍𝒊𝒎𝒐𝒏𝒆 per superare l'influenza e accorciare la convalescenza.
🌿 con la 𝒔𝒂𝒍𝒗𝒊𝒂 per ridurre i sintomi della menopausa, come stipsi e vampate.
🌻 con il 𝒕𝒂𝒓𝒂𝒔𝒔𝒂𝒄𝒐 per sostenere l'attività del fegato.

🛒 Al momento dell'acquisto è importante controllare che il succo sia privo di aloina e che sia di provenienza biologica certificata; per essere efficace non deve essere stato pastorizzato né filtrato a carboni. 

💡 Oggi esiste anche un succo d'Aloe potenziato mediante l'aggiunta di specifici enzimi: questo processo aumenta il numero di sostanze attive presenti nel fitocomplesso, migliorandone la biodisponibilità.