Perchè integrarsi?

COSA SONO GLI INTEGRATORI?

Per una corretta e sana alimentazione è necessario nutrirsi di tutte le sostanze necessarie per far funzionare al meglio la nostra macchina corpo. Molto spesso ciò non accade e proprio per questo motivo abbiamo la possibilità di integrarci di alimenti che apportano una fonte concentrata di sostanze nutritive (vitamine e minerali) o che ci permettono di ottenere un effetto fisiologico (come le fibre e gli estratti di origine vegetale).

Li possiamo trovare in capsule, in compresse, in polvere, in forma liquida e possono contenere una o più sostanze nutritive per contribuire al benessere dell’organismo, mantenendoci in un buono stato di salute.

Non devono essere considerati come farmaci perché il loro compito è quello di equilibrare l’organismo in caso di carenze nutritive (terza età), oppure nelle situazioni in cui aumenta il fabbisogno di alcune sostanze (come in gravidanza), o ancora per aiutare l’organismo in alcuni momenti (ad esempio un periodo di intensa esposizione al sole, un’attività fisica o mentale impegnativa o l’adozione di diete ipocaloriche).