Claudio Tommaso Venusio
Business & Finanza
Piú ridiamo e piú diventiamo felici!
2019-09-12 13:33:11
Il vecchio detto "ridere è la miglior medicina" è scientificamente vero!
Piú ridiamo e piú diventiamo felici!
Una risata cambia la chimica del nostro corpo, e anche un semplice sorriso è un ottimo e potente strumento che possiamo utilizzare.
Infatti sorridere ci rende piú felici.
Anche quando non ne abbiamo voglia, anche quando quello che riusciamo a fare è soltanto un "sorriso forzato", facciamolo, facciamolo lo stesso, sorridiamo!
Il feedback che il nostro cervello riceve dai muscoli facciali lo informa che siamo felici, e immediatamente il nostro umore migliora davvero.
Per non parlare dell'umore di chi ci circonda, e si crea un loop positivo che rallegra tutti quanti!