Alza la mano se vorresti un fisico sempre in forma

La routine quotidiana allontana il benessere

I muscoli belli  e definiti piacciono tutti, la tartaruga ben scolpita sulla pancia delle volte è solo una lontana chimera purtroppo le troppe ore di lavoro sedentario spolverate dalla pigrizia allontanano sempre di più il corpo da questo meraviglioso risultato desiderato.

Belli, solo con rimedi naturali

I muscoli grossi attirano l’attenzione, quelli definiti fanno un certo effetto entrambi però sono frutto di allenamento costante che rappresenta impegno; il poco movimento si scontra contro questo principio cardine della metodologia dell'allenamento.

I muscoli belli non hanno solo un valore estetico, anche se molti di noi si allenano e fanno fatica proprio per questo risultato, infatti muscoli tonici ed efficienti fanno funzionare bene il corpo e costituisco l’elisir di lunga vita.

In forma per sempre è il nuovo mantra

Salire le scale, sollevare una cassa di acqua dal bagagliaio dell’auto per alcuni di noi rappresentano uno sforzo importante, i motivi sono i più disparati:

• patologie
• scarso allenamento
• stile di vita sedentario
• poco tempo a disposizione

Il quadro è grave perché oltre a fare fatica quando il nostro corpo si trova dinnanzi a questi impegni, il corpo stesso deperisce in quanto usato troppo poco.

Il corpo in cui noi viviamo ha le stesse ossa, articolazioni e muscoli dei nostri antenati che però a differenza del nostro divano avevano a disposizione un giaciglio nelle caverne, sono cambiati gli usi e i costumi ma i muscoli sono sempre quelli.

Programmazione: il risultato è ancora più facile

L’attività in palestra è perfetta per riattivare tutto il corpo, all’inizio le impostazioni sono fondamentali ed è per questo che “in the house” ogni persona che entra ha il programma compreso con un insegnate in qualunque tipo di abbonamento attivato perché l’impostazione per noi dello Sporting House è fondamentale.

Allenare il corpo è una scienza esatta ed è per questo che nella sala attrezzi gli istruttori sono a disposizione delle persone che frequentano la palestra per migliorare la tecnica e favorire il miglioramento di tutta la muscolatura.

Il corpo allenato è un corpo nuovo

L’allenamento costante produce dei vantaggi pazzeschi, migliora:

• forza
• resistenza
• voglia di fare
• buon umore
• riposo
• pressione

Allenare il proprio corpo significa al tempo stesso monitorare tutti i distretti del corpo stesso, stimolare la loro funzionalità ed ottenere un aumento di performance.

Il programma cucito sulle tue esigenze

Le ore di allenamento dedicate in palestra sono il miglior investimento in salute che si possa fare, i programmi dei nostri insegnati “in the House” Alan e Davide sono pensati per ogni tipo di esigenza; sono adatti sia per chi è alle prime armi e sia per chi è già un atleta professionista affermato.

Il massimo livello è tecnica pura

Non posso che non pensare a Giuseppe un'atleta di calibro pazzesco, campione a livello mondiale di Body Building Natural che ha trovato nella nostra sala le attrezzature e le modalità per allenarsi ad un livello di altissimo profilo che gli ha permesso di raggiungere risultati strabilianti.

Giuseppe rappresenta l’apice per ogni atleta di livello, la sua forma fisica è motivo di piacevole invidia da parte di ognuno di noi ma rappresenta anche l’emblema che lo stile di vita sano è l’elisir di lunga vita.

Il nostro corpo ha bisogno di essere lavorato continuamente, purtroppo il nostro stile di vita non va in questa direzione.

Se vuoi provare anche tu come ci si allena “in the house” manda un whatsapp e approfitta della promo nuovo iscritto.

Ci vediamo in sala.

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