Olio essenziale di lavanda

Olio essenziale di lavanda

Distillato a vapore dalle cime infiorescenti della pianta di lavanda, questo olio aromatico viene usato da millenni per calmarsi e rilassarsi.

La lavanda cresce nativamente in molte aree dell'Europa mediterranea, tra cui la Francia, la Spagna, l'Italia e la Bulgaria.

Il suo profumo è floreale, dolce, erbaceo, balsamico e con una nota di fondo legnosa.

Esso agisce sull'apparato cardiovascolare, sull'equilibrio emotivo, sul sistema nervoso e per la pelle.

Quali sono i suoi utilizzi principali:

1) Per contrastare l'ansia: aggiungere 3-5 gocce di lavanda a un diffusore per aromaterapia a ultrasuoni uando ci si sente ansiosi.

2) Per le ustioni: nel caso di ustioni non particolarmente gravi, applicare gentilmente 1-2 gocce di olio di lavanda e copritele con un panno imbevuto d'acqua fredda. In caso di ustioni gravi consultate un medico.

3) Come calmante: mescolate 5 gocce di ylang ylang, 6 gocce di lavanda e 2 gocce di camomilla romana con 50 ml di acqua in una bottiglietta spray. Spruzzate nell'ambiente per calmare i bambini.

4) Per ferite superficiali: applicare una goccia di elicrisio sulla zona interessata per aiutare a fermare l'emorragia. Aggiungete una goccia di lavanda, una goccia di malaleuca e basilico in una ciotola d'acqua calda e usarla per lavare la ferita.

5) Per favoire un buon sonno: Aggiungete 5 gocce di lavanda e 3 gocce di camomilla romana a 25 ml di acqua in uno spruzzino piccolo. Spruzzare sui cuscini e sulle lenzuola dei bambini prima di andare a letto.

6) Per la gestione dello stress: Aggiungete 10 gocce di olio essenziale di lavanda a una tazza (250 g) di sale inglese. Sciogliete mezza tazza (125 g) di sali in acqua calda per un bagno rilassante.

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Fatemi sapere nei commenti quale è il vostro utilizzo preferito di questo prezioso e meraviglioso olio essenziale. Grazie!