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PERCORSO PROBLEMI RESPIRATORI e/o ASMA
Respirare, prendere fiato, spesso in una vita frenetica... capita anche a te di avere difficoltà ? Scopri come puoi migliorare la tua qualità di vita...
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PERCORSO PROBLEMI RESPIRATORI e/o ASMA
Sessioni in studio ed online
La problematica respiratoria...
La problematica respiratoria, nonostante il constatato disturbo o malattia/patologia a livello fisico è da affrontarsi sempre a 360 gradi delle personalità.
Le emozioni hanno un ruolo focale, ed in particolare le paure. I polmoni legati al cuore nel loro ruolo di ossigenazione del sangue possiamo vederlo anche in ottica figurata. È come se i polmoni portassero aria fresca perché il cuore sia aperto e felice....
Dinamiche del Cuore e polmoni...
Se da un lato questo succede a livello di ossigenazione, parliamo quindi della qualità delle emozioni portate ai polmoni ed al Cuore. È spontaneo per tutti, nei momenti di stress e sofferenza emotiva, porre una mano al petto, chiudere gli occhi ed inspirare.
Chi lo fa solo per parare il dolore o disturbo sentito certo non è consapevole di ciò che sente. Portare invece attenzione al proprio atto è entrare in contatto con le funzioni dei polmoni e del Cuore in modo completo.
Se tu hai questo tipo di problemi potresti contestarmi: "Sì, se potessi respirare profondamente, senza cominciare a tossire o avere disturbi". Ed il punto è proprio questo.
Entrare in contatto con Cuore e Polmoni...
Entrare in contatto con il proprio Cuore e polmoni, significa prendere contatto con il respiro della vita stessa.
Apprendere ad ascoltare ciò che succede al nostro corpo. E nel contempo incominciare ad ascoltare emozioni e pensieri, smettendo di ignorarli anche se sono neri o densi.
L'essere umano fugge dalla sofferenza fisica, dalle emozioni spiacevoli e dai pensieri negativi. Rimane che fuggire invece di affrontarli crea ogni problema che abbiamo.
Non si tratta quindi di una responsabilizzazione negativa o colpevolizzazione. Né tanto meno di auto critica negativa, bensì di semplice osservazione.
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Sei fra le persone che hanno la sensazione di non potere respirare bene ?
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