Le lombalgie, le protrusioni, le ernie, sono provocate nella stragrande maggioranza dei casi da una causa meccanica. ⚙️
📍Se hai un’ernia o se hai semplicemente dolore lombare c’è sempre un motivo, quando sai qual’é puoi rimuoverlo e i risultati sono immediati.
📍La causa primaria sta sempre nel non sapere usare il proprio corpo e pensare che questa abilità sia innata, sia una capacità istintiva.
Non sentiamo bisogno ci venga insegnata.
📍Purtroppo in quest’epoca di iperproduttività abbiamo perso completamente la capacità di ascoltare il nostro corpo. Lo vedo tutti i giorni nella mia pratica lavorativa, attualmente sono veramente in pochi quelli che sanno utilizzarlo in modo corretto.
📍Se dai più priorità a ciò che fai piuttosto che a come lo fai, la strada è senza via d’uscita, il dolore avrà la meglio, condannandoti a una vita da disabile.
🔝🔝Il nostro corpo è una macchina perfetta, se c’è un problema c’è anche una causa e quindi c’è anche una soluzione.
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