Il potere di ADESSO

Emozione: la reazione del corpo alla mente

La mente, nn si limita al pensiero, ma comprende anche le emozioni, così come tutti gli schemi reattivi mentali ed emotivi inconsapevoli. L'emozione sorge laddove corpo e mente si incontrano. Le emozioni forti causano alterazioni nell'equilibrio biochimico del corpo, perché ci identifichiamo con il pensiero, con ciò che ci piace e nn ci piace. Se nn riusciamo a sentire e capire le emozioni, finiremo col sperimentarle ad un livello puramente corporeo, sotto forma di problema fisico o sintomo.