Universo Shiatsu - che cos'è lo Shiatsu

Lo Shiatsu

Lo Shiatsu è un'arte autonoma, è una tecnica a mediazione corporea che si fonda su un insieme di modelli in prevalenza appartenenti alla tradizione medico - filosofica cinese e che si è successivamente sviluppata in Giappone. Nasce quindi in un contesto culturale differente da quello occidentale moderno.Lo Shiatsu è rivolto a favorire il libero fluire del Qi/Ki, principio base unitario di tutti i fenomeni naturali compreso l'essere umano. Il Qi/Ki si manifesta e viene percepito sia come funzione che come forma. "Qi/Ki" viene comunemente tradotto in italiano con il termine "energia".Lo Shiatsu agisce sul corpo del ricevente mediante pressioni perpendicolari, mentenute e costanti esercitate con il pollice, le dita, il palmo della mano, il pugno, il gomito e il ginocchio. La pressione è esercitata lungo la rete dei meridiani, aree e punti che costituiscono la struttura energetica dell'essere umano. La concezione di una struttura energetica dell'essere umano, codificata dalla medicina tradizionale cinese e patrimonio di tutte le tradizioni estremo - orientali, è la radice da cui lo Shiatsu nasce e si sviluppa.Lo Shiatsu considera l'essere umano come un sistema multifunzionale, composto da elementi energetici, psichici e fisici in condizione di costante interdipendenza, dove l'assenza di salute, e quindi di benessere, è l'espressione concreta e percepibile della perdita dell'equilibrio o "disarmonia". La disarmonia, ed il conseguente disagio del corpo e della mente, è provocata da uno squilibrio energetico interno che si esprime principalmente nell'occlusione del meridiano di scorrimento, con conseguente ulteriore danno all'organo o al viscere collegato al meridiano stesso.Lo Shiatsu, praticato in modo corretto, risulta efficace perchè permette di liberare i canali dove scorre l'energia vitale, consentendo una migliore circolazione dell'energia stessa, ripristinando le funzioni che permettono all'organismo di ritrovare l'equilibrio e l'armonia con se stesso e verso l'esterno. Ciò significa creare le condizioni perchè l'individuo possa armonizzare la sua natura interna e la sua relazione con l'ambiente circostante.Lo Shiatsu quindi si indirizza verso attività di armonizzazione del Qi/Ki nell'essere umano, concorrendo alla prevenzione di condizioni energetiche disarmoniche o alla trasformazione delle disarmonie già in atto, fornendo anche al ricevente i mezzi e le informazioni necessarie per renderlo parte consapevole ed attiva nella ricerca di una migliore condizione di benessere e salute. Gli effetti del trattamento Shiatsu infatti risultano di particolare efficacia anche nell'educare il ricevente alla sensibilità e all'autopercezione. Infatti il ricevente partecipa in modo nuovo e coinvolgente alla scoperta di se stesso, attraverso il recupero della percezione della propria struttura energetica, attraverso la rivalutazione delle proprie sensazioni soggettive e la loro lettura in termini energetici.Lo Shiatsu si occupa delle condizioni di benessere e di disagio dell'essere umano in termini concettuali e relazionali differenti e autonomi da quelli utilizzati dalla cultura medica occidentale di questo secolo, ed è quindi estraneo ai concetti di "malattia" e "terapia" come correttamente intesi.Lo Shiatsu non è sostitutivo di eventuali terapie mediche, paramediche psicologiche e psichiatriche, ma è un metodo finalizzato al ripristino dell'equilibrio energetico della persona. Per queste sue caratteristiche risulta essere perfettamente affiancabile a qualsiasi trattamento terapeutico convenzionale e non convenzionale, senza alcun rischio e pregiudizio per le cure cui esso eventualmente si accompagna.Lo Shiatsu è quindi una specifica disciplina rivolta al mantenimento o al ripristino della salute in termini energetici. E' autonoma e non assimilabile a nessun'altra disciplina e non dipende per la sua pratica da conoscenze mediche e paramediche, comprese la fisioterapia e la massofisioterapia.A chi è rivoltoIl trattamento Shiatsu è rivolto a tutti, sia giovani che anziani, bambini e adulti, sportivi e sedentari, inoltre è un valido aiuto in gravidanza per attenuare eventuali disturbi tipici di questo periodo.Ad ogni tipo di problema presentato dalla persona sarà effettuato il tipo di trattamento più idoneo.I benefici dello Shiatsu portano ad un livello di benessere psicofisico globale, stimolando positivamente tutti coloro che ne sono coinvolti.Lo Shiatsu è una tecnica di riequilibrio molto potente. Ricevere regolarmente trattamenti aiuta la persona a mantenere l’equilibrio psico – fisico ottimale.Gli effetti ed i benefici dello shiatsu Lo Shiatsu è una tecnica di riequilibrio energetico molto profonda, la sua sfera d'azione risulta essere molto ampia ed i benefici sono molteplici e si manifestano a diversi livelli: fisico, psichico, emozionale ed energetico. Lo shiatsu permette il raggiungimento di un benessere psicofisico globale, predisponendo il ricevente al rilassamento e al recupero dello stress

Riassumendo lo shiatsu aiuta a:

Ripristinare uno stato generale di maggior benessere fisico e psichico 

Rafforzare la mente e il corpo

Rilassare il sistema nervoso

Rilassare e combattere lo stress, le tensioni eccessive e la rigidità

Riequilibrare la situazione emotiva e psicologica 

Diminuire l'ansia· Migliorare il riposo notturno con la riduzione dell'insonnia·Migliorare e regolarizzare il metabolismo·Stimolare la circolazione dei liquidi organici

Promuovere l'armonico funzionamento degli organi interni 

Stimolare il normale funzionamento degli organi interni

Regolarizzare l'attività delle ghiandole di secrezione interne 

Aumentare l'efficienza del sistema immunitario

Migliorare l'entità dei disturbi mestruali 

Contrastare efficacemente emicranie e cefalee

Migliorare la mobilità articolare 

Potenziare le capacità motorie· 

Correggere i vizi dell'apparato scheletrico 

Migliorare il portamento e la postura

Promuovere l'elasticità dei tessuti muscolari· Calmare il mal di schiena, di collo, di spalla e degli arti 

Alleviare le conseguenze di traumi di varia natura Risvegliare le energie vitali con un incremento della voglia di fare e una maggiore stabilità dell'umore, migliora la lucidità mentale

Aumentare la conoscenza ed il controllo del proprio corpo

Ripristinare l'equilibrio energetico del proprio corpo 

Rafforza le difese immunitarie· 

E' efficace contro i dolori muscolari e articolari· 

E' efficace per i disturbi cervicali e le lombalgie· 

E' Utile contro i problemi digestivi· 

E' un efficace rimedio per il mal di testa· 

Migliora la stabilità fisica ed emozionale· 

Rilassa il sistema nervoso·

Migliora la circolazione sanguigna e linfatica Rallenta il processo di invecchiamento