Facilitatrice Bars
Come superare l’attaccamento: rituale semplice
Lasciare andare, liberarsi, non pensarci più e soprattutto non “sentirlo” più emotivamente: mica facile, vero?! L'attaccamento, che sia verso una persona, una situazione, una cosa o un ambiente, non è per nulla facile da sciogliere. Lo so fin troppo bene 😅
Da quando sono ricercatrice spirituale, cioè da oltre vent'anni, mi sono resa conto di quanto sia deleterio attaccarsi: a un risultato sperato, a una persona, a una casa, un progetto, un oggetto, un animale, uno stile di vita, un'abitudine...
La mia prima insegnante è stata la vita, che mi ha strappato via dagli attaccamenti 😏 Poi, col tempo, ho imparato una serie di tecniche e rituali per allentare la morsa dell'attaccamento in maniera un po' più dolce.
In questo articolo, te ne propongo uno, che è molto creativo, istintivo e liberatorio. Se ti va seguimi...
Se ti serve un valido motivo, eccolo:
«Dall’attaccamento sorge il dolore, dal dolore sorge la paura. Per colui che è totalmente libero, non c’è attaccamento, non c’è dolore, non c’è paura» (Buddha)
✨ Risorse per l'#essenza è la rubrica del sabato dedicata ai ricercatori spirituali in viaggio per il cambiamento ✨