Founder Starter
LE BUONE ABITUDINI
Perché dobbiamo essere schiavi delle abitudini?
Parlo di schiavitù perché è proprio a questo che tendono a portarci le abitudini.
Pensa alla tua giornata e dimmi se non si svolge in maniera molto simile se non uguale a tutte le altre.
Si tende a fare le stesse cose e tutte regolarmente nella stessa sequenza. Questo succede da quando ci alziamo a quando andiamo a letto la sera. Ogni giorno.
È come se ci fossimo auto-programmati.
La domanda che ti pongo è: “PERCHE' QUESTO SUCCEDE?”Perché inconsciamente lo vogliamo!Perché le abitudini ci danno sicurezza e questa rientra a pieno titolo tra i bisogni primari: non possiamo farne a meno.
Più le nostre giornate sono fatte di certezze e più ci sentiamo a nostro agio.
Più riusciamo ad incasellare tutto al proprio posto e più abbiamo la sensazione che tutto sia sotto controllo e se così è niente può destabilizzarci.
Meno si decide e meno si cambia e meno si cambia meno evitiamo di esporci e forse sbagliare.Vista in questi termini sembra persino che avere una vita fatta solo e soltanto di abitudini sia un valore aggiunto ma così non è.
Questo schema di pensiero infatti ci confina in uno stato di IMMOBILISMO che ci nega il piacere di scoprire...
di crescere
di sbagliare
di migliorare
di conoscere nuovi punti di vista e nuovi percorsi.
Sono sempre maggiormente convinta che esista un’unica sana abitudine...
Ti stai chiedendo quale sia?La migliore abitudine che possiamo avere è quella di NON AVERE ABITUDINI!!!