Pietro Martoni

CAPONATA " EDEN "

2020-05-17 10:03:33

Un altro pezzo forte del repertorio del mio Papy: la caponata "Eden" : il nome deriva dall'Eden Camping: un campeggio di Petacciato Marina (CB) che per anni è stato il luogo delle nostre vacanze e nel quale non mancavano mai le grandi tavolate con tante prelibatezze , fra cui la Caponata Eden

CAPONATA EDEN CAMPING

   (ELABORAZIONE   SECONDO  M A R T O N I )

 

                        INGREDIENTI (per   4  persone):

                   

 1 bicchiere d’olio, 2 cipolle, 2 carote gialle, 4 spicchi

                        d’aglio, peperoncino a piacere, sedano, basilico,

                        prezzemolo, 2 dadi, 3 belle patate, 2 zucchine,

                        2 peperoni  (meglio se gialli, o rossi),una melanzana,

                   4pomodori  maturi, una bustina di “ROTI” o similare,

                        sale quanto basta.

                        

ESECUZIONE: 

 

mettere a freddo in una pentola

                        larga e capace  tutti  gli ingre-

                        dienti nel seguente ordine:

                        olio, dadi, aglio, peperoncino:

quindi le carote, il sedano, le cipolle,

                        il prezzemolo e il basilico tritati finemente.

                        I rimanenti ingredienti vanno affettati e disposti

                        a strati nella pentola spolverandoli, strato

                        per strato, con roti, salare quanto basta.

                        Cuocere per ¾ d’ora a fuoco  vivace rimestando poco

                        e….con delicatezza (ovviamente con un mestolo di

                        legno).

 

 

                        BUON APPETITO !!!