2 picaturi de Lavanda, masez bine ,
2 picaturi de Cedarwood,
2 picaturi de Ylang ylang,
2 picaturi de Vetiver,
2 picaturi de Serenity,
masând pana la absorbirea totala ,inhalez de cateva ori din palmele facute caus si adorm bustean!
Ceea ce eu vreau sa va transmit este ca nu conteaza cantitatea de somn si calitatea acestuia pentru ca organismul nostru sa se incarce mai ales in situatii ca ale mele ,cand trebuie sa schimbam noaptea cu ziua ,vorba mamei ...
Eu sper sa va fie de folos combinatia mea pentru relaxare/somn!
Zi binecuvantata va urez si numai sanatate!
Vetiver -uleiul pentru liniște!
Uleiul esential de vetiver ,un ulei care poate fi folosit topic ,aromatic si intern.
-Este de ajutor pentru creier si sistemul nervos.
-Are o calitate sedativa, care ajuta in izbucnirile emotionale,furie, anxietate si isterie-calmeaza si stabilizeaza.
-Este calmant fizic si emotional.
-Intern cand avem nevoie sa dormim.
-Cand simtim o tensiune a capului .
-Putem lua cateva picaturi intr-o capsula vegetala si in scurt timp ne ajuta sa ne simtim relaxati si sa dormim .
-Amelioreaza stresul, promoveaza somnul odihnitor si ajuta la refacere dupa traume si socuri emotionale.
-Are un puternic efect calmant si este adesea folosit de parintii copiilor foarte activi. Este unul dintre cele mai eficiente uleiuri in tratamentele pentru deficit de atentie (ADD, ADHD).
-Sustine incredibil persoanele in tot ceea ce inseamna constientizare de sine si ajuta sa descoperim radacinile problemelor emotionale.
-Foloseste-l pentru masaj pentru a calma emotiile.
-Poti face o baie relaxanta cu cateva picaturi .
Nu-i asa ca merita încercat?
Iubesc DoTerra cu tot ceea ce ea include :uleiuri esentiale 100% naturale , experiente,oameni deosebiti ,studiu ,informatii utile pentru sanatatea noastra !si lista poate sa continuie ,nu-i asa?!