[ GRAVIDANZA TIPS #2 CRAMPI ]

Devo dire che questo periodo nel complesso è bellissimo e mi sento in uno stato di grazia.

Però alcuni sintomi sono proprio fastidiosi. I Crampi sono tra questi.

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Anche qui mi sono venuti in aiuto i miei amatissimi oli essenziali.

👉 Ho fatto una boccetta da 100ml con metà olio di mandorle dolci e metà olio di jojoba e ho aggiunto:

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💧 10 gocce di Lavanda

💧 5 gocce di Aromatouch (in alternativa Deep blue)

Di solito mi massaggio entrambe le gambe (anche se i crampi ce li ho ad una sola 😝 ) prima di andare a dormire. E da quando lo uso non ho più questi fastidi.

E' un'azione sinergica del massaggio che scioglie, della Lavanda che rilassa e calma e di Aromatouch o Deep blue che lavorano sulle contratture.

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Spero che sia utile a chi come me vuole godersi al meglio questo periodo, senza inutili fastidi che possono essere affrontati con piccoli accorgimenti tutti naturali 💙