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Depurare la pelle anche dall'interno!
La pelle è un indicatore del nostro stato di salute anche interno e attraverso il colore, la luminostità, l'elasticità e il tono possiamo avere un'idea del nostro benessere o malessere. Per questo, per avere una pelle bella e in salute, occorre anche agire dall'interno attraverso dei processi di depurazione. Ci sono diverse piante che possono aiutarci in questo, di certo la più specifica è la Bardana.
La Bardana per purificare la pelle
In caso di pelli miste, tendenzialmente grasse, che presentano impurità, con manifestazioni acneiche e dilatazione dei pori, la bardana è un rimedio da pronto intervento purificante.
Questa pianta dall’interno esplica un’attività detossinante,
drenante e purificatrice delle vie epatobiliari e del sangue. Ha
proprietà ipoglicemizzanti ed ipocolesterolemizzanti. Dall’esterno a
livello topico svolge un’azione sebo-regolatrice, purificante, astringente.
Tintura madre: 30 gocce 3 volte al giorno lontano dai pasti Decotto: 1 o 2 tazze al giorno da bere lontano dai pasti Maschera d’argilla: stemperare l’argilla in poca acqua, 20 gocce di T.M. di bardana, 2 gocce olio essenziale di lavanda, 5 gocce di olio di germe di grano. Miscelare bene e stendere sulla pelle del viso, evitando la zona
oculare. Lasciare agire 15/20 minuti. Risciacquare con acqua tiepida e tonificare la pelle con il decotto di Bardana.