PIU' ZUCCHERO ASSUMIAMO E PIU' IL CORPO NE RICHIEDE....

PURIFICAZIONE DEL CORPO

Lo zucchero in eccesso finisce nel muscoli e nel fegato, da qui diventa grasso, più difficile da smaltire (avete presente i rotolini suoi fianchi?). Come iniziare a combattere la dipendenza da zucchero? facciamo un reset fisico ma anche mentale.                                                                                                                                                                                                                                                                                      CLEAN 9, nove giorni, una vera pulizia interna che ripristina le normali funzioni del fisico, quindi ritroviamo energia e tutto riparte pulito!

MANTENERE COSTANTI I LIVELLI DI ZUCCHERO NEL SANGUE

Se il livello di zucchero scende troppo velocemente, arriva la voglia di dolce altrettanto velocemente! NO a spuntini pieni di grassi e zuccheri, quindi, ma snack giusti, con carboidrati complessi ( derivanti  da cereali integrali, noci e farina d'avena) in modo tale che il livello di zucchero aumenti lentamente e scenda nello stesso modo.                                                                                                                                                                                                                                                                             Indispensabile anche Forever Therm, che fornisce vitamina C, B1, B2 e B12 e assicura un normale metabolismo energetico che aiuta a bruciare più calorie.

EVITARE LE TRAPPOLE DELLO ZUCCHERO QUANDO FACCIAMOLA SPESA

Ci sono prodotti che sembrano innocui, ma che invece nascondo zucchero a go-go. I prodotti Light, ad esempio, e lo yogurt alla frutta. Il nostro fabbisogno di zucchero è di circa 50gr al giorno....fate caso ai contenuti e ai valori nutrizionali degli alimenti!! le conseguenze della dipendenza da zucchero non sono da sottovalutare!