CHI CONOSCE TUTTI I BENEFICI DELLA VITAMINA C ALZI LA MANO....ma quanta ne serve al giorno?!?!? e se manca?

beh, intanto la vitamina c non la fabbrica il nostro corpo, cioè non la sintetizza, quindi dobbiamo mangiare tante arance!!! eh eh eh... ma voi state attenti a cosa e quanto mangiate?!?! bravi bravi... quindi sapete la quantità di vitamina c presente IN OGNI FRUTTO E IN OGNI VERDURA! e sapete esattamente se assumente la quantità giornaliera necessaria.... e allora inutile che vi dica che la vitamina c è importante per il sistema immunitario (ma questo lo diceva la mamma quando avevamo il raffreddore). MA NON SOLO: - aiuta l'assorbimento del ferro - aiuta la formazione del collagene - aumenta il colesterolo buono - sostegno per ossa e cartilagini - potente antiossidante...e tanto altro!!! SMOG STRESS ANTIBIOTICI CORTISONE fanno fuori la vitamina c che avete a disposizione. Quindi attenzione a rifornire il vostro fisico in queste condizioni. IL FUMOOOOOOO, se fumate rischiate di rimanere a zero!!! CARENZA DI VITAMINA C?!?! problemi alle gengive, capelli e unghie fragili, problemi di cicatrizzazione. E tutto quanto detto sopra!! DIMENTICAVO: dose giornaliera, 60- 80 mg al di!!! QUI SOTTO UNA SOLUZIONE, non di sintesi (come tutti gli integratori di Forever) solo benefici senza effetti collaterali!!!