Psicologia & Relazioni
Fare Psicologia
La Psicologia è scienza applicata . La Psicologia dello Sport è scienza applicata allo Sport. Fare gli Psicologi significa condividere conoscenza e rispettare i valori degli altri
ALLENAMENTO della PERFORMANCE
La capacità di raggiungere performance ottimali è data dall'abilità di gestire continuamente le interferenze siano esse esterne , come infortuni , incidenti, ma anche giornalisti e imprevisti .
Interferenze che sono anche interne , quali preoccupazioni, paure, modo di parlarsi, il linguaggio interno e la motivazione .
Si può rimanere a focus nonostante tutto e Daisy OSAKUE ce l'ha dimostrato.
Ci va ascolto di sè , percezione delle proprie competenze , allenamento polisensoriale, consapevolezza della propria autoefficacia , autostima e alta motivazione.
Tutto questo avviene nel rispetto dell'individuo e dei suoi valori .
La crescita viene accompagnata e l'autostima costruita attraverso il continuo lavoro di tecnici attenti .
Lo psicologo dello Sport affianca i tecnici e ne rinforza la metodologia , segue i processi , trasferisce e condivide le sue competenze , genera nell'atleta la consapevolezza del suo allenamento, della sua autostima e della sua self-eficacy rinforzandone i processi percettivi, cognitivi , neuromotori ed emotivi.
Questo determina il raggiungimento della Performance che sintetizzata si esprime secondo la seguente formula :
PRESTAZIONE REALE si esprime dalla differenza di : PRESTAZIONE IDEALE meno INTERFERENZE