Non provare per credere... Semplicemente fare!

Riassumiamo in maniera semplice e chiara i principi di base della visualizzazione creativa.

• La visualizzazione creativa è una esperienza soggettiva che sfrutta la capacità del nostro cervello di creare immagini.
• La Visualizzazione impiega molte caratteristiche tipiche dell’emisfero destro.
• Le immagini sono di varia natura: visive, auditive, cinestesiche, olfattive, gustative.
• Le immagini hanno un forte potere evocativo e possono contribuire a ristrutturare il fisico ed a catalizzare facoltà spontanee.
• La Visualizzazione creativa si può utilizzare per migliorare la salute e l’equilibrio interiore.

Tale immagine deve essere molto precisa nella forma e nei colori e corrispondere ai modelli archetipici.
Per il Buddhista del Vajrayana la visualizzazione della divinità non è un atto magico né l’adorazione di una entità pensata in modo esteriore. È piuttosto da considerarsi come un processo di identificazione con un certo principio energetico, della cui presenza egli è convinto.
Anche nel Buddhismo esoterico si utilizza la visualizzazione come principio dell’insegnamento.
Nello Hua Tou, che è un metodo di pratica del Buddhismo Zen, si usa la ripetizione continua di una frase – ad esempio “Chi sono...? Chi sono...?” – e la si osserva con la mente, senza però cercare la risposta tramite il pensiero razionale, bensì tramite il pensiero trascendente che si sviluppa nell’emisfero intuitivo."
Estratto da "Le tre Vie del Tao", Flavio Daniele.
Seguito dell'articolo Alchimia spirituale e arti marziali: 5 modi di agire + uno! 
https://www.cam.tv/neigong/blog/alchimia-spirituale-e-arti-marziali-5-modi-di-agire/NID006E64?shun=neigong

***

Iscriviti al mio canale per altri articoli o video gratuiti sulle arti marziali interne.
https://www.cam.tv/neigong/feed