Salute & Benessere
FIORI DI BACH PER LE DONNE IN FASE MESTRUALE
Primo tra tutti, Chicory è il rimedio floreale che può aiutarci a favorire la resa e il lasciar andare poiché la sua energia contiene il grande insegnamento dell’amore incondizionato, da rivolgere in primis a noi stesse affinché possiamo essere guide amorevoli per i nostri figli e i nostri compagni.
Come nelle fasi precedenti a quella della Strega, anche Walnut rappresenta un valido aiuto in questo processo di morte/rinascita, quindi di profondo cambiamento.
Noto che a molte donne succede di sperimentare stati ansiosi prima o durante i primi giorni della mestruazione. Questo accade perché le paure e le resistenze prendono il sopravvento, perciò essenze come Mimulus e Rock Rose possono facilitare il processo di rilascio.
Crab Apple è altresì un ottimo coadiuvante del momento depurativo, anche sorseggiato in acqua durante il giorno.
Se il senso del dovere ci impedisce di fermarci e riposare, potremmo aiutarci con Oak, il rimedio estratto dalla grande quercia, che ci allinea con i ritmi circadiani di attività/riposo, così come Elm ci potrà aiutare a delegare le faccende quotidiane durante questi giorni.
Di Cristiana Zenoni