maria rosaria de gaetano
L'IMPORTANZA DEL MAGNESIO
2019-04-15 11:22:11
l magnesio è un minerale essenziale alle funzioni dell’organismo umano.....
MAGNESIO
Un suo squilibrio del magnesio si ripercuote sulla conduzione nervosa con alterazioni nella funzionalità muscolare , crampi, insonnia aritmie, spasmi e perfino depressione . Lo sapevate?.....
Ma per fortuna, possiamo integrarlo, volete sapere come?, Semplice, Basta
Assumere alimenti come cacao, mandorle, cereali integrali e fagioli nell’alimentazione quotidiana può essere un valido aiuto per mantenere il magnesio a livelli ottimali.