Conosci la differenza tra la coscienza e la consapevolezza?Questi due termini sono usati spesso in modo alternativo uno all'altro, ma in realtà rappresentano due proprietà diverse del nostro essere nel mondo che è giusto discriminare. Perché è così importante distinguerle? Perché mentre la coscienza è un qualcosa che accade (non puoi scegliere tu di essere cosciente o meno), la consapevolezza ha la proprietà di poter essere incrementata in modo intenzionale. Ovvero, riconoscendo di essere cosciente non puoi farci molto al riguardo.Invece, prendendo possesso della tua abilità di essere consapevole, puoi indirizzare la tua attenzione al processo del divenire maggiormente consapevole.Ecco perché è utile distinguere queste due proprietà della nostra esperienza.