Gli Insegnanti di Zhineng Qi Gong, Helen e Karl, entrambi allievi diretti del Dott. Pang Ming, recitano le 8 frasi con la giusta pronuncia.
Zhineng Qigong funziona con la potenza del Campo di Qi. Il Campo di Qi rende la mente calma e le forze possono unirsi.
Un buon esempio di un Campo di Qi è la sala di un concerto, dove molti singoli musicisti creano un campo. Nonostante i molti strumenti diversi, sono in grado di suonare insieme una musica meravigliosa. Attraverso una meditazione con queste otto frasi puoi costruire un potente Campo di Qi:
顶天立地 Dǐng tiān lì dì - La testa in cielo, in piedi sulla Terra
形松意充 Xíng sōng yì chōng - Il corpo è rilassato, la mente si espande
外敬内静 Wài jìng nèi jìng - Rispetto all'esterno, calma all'interno
心澄 貌恭 Xīn chéng mào gōng - Il cuore è limpido, gentile e riverente
一念不起 Yī niàn bú qǐ - Non sorge alcun pensiero
神主太空 Shén zhǔ tài kōng - La mente osserva lo spazio
神意照体 Shén yì zhào tǐ - La mente illumina il corpo
周身融融 - Zhōu shēn róng róng - Tutto il corpo si fonde col tutto
Helen indica anche con i gesti i toni cinesi per pronunciare le 8 frasi, che potete trovare in questo video