Migliorare il benessere nella natura: cinque dei migliori parchi nazionali del mondo
Gli spazi verdi nelle nostre città fanno miracoli sulla nostra salute mentale connettendoci con la natura. Non c'è niente di meglio di una gita fuori dal caos nelle foreste che si estendono a perdita d'occhio, però. Entra nei parchi nazionali.
Kruger National Park, Sud Africa
Se vedere i "Big Five" - leoni, leopardi, rinoceronti, elefanti e bufali - è nella tua lista dei desideri, anche il Kruger National Park deve esserlo. In questo parco sudafricano, che copre un'area di quasi 20.000 chilometri quadrati (7.722 miglia quadrate) attraverso le province di Limpopo e Mpumalanga, puoi vedere tutti questi mammiferi nel loro habitat naturale insieme a centinaia di altri mentre attraversi le pianure della boscaglia, montagne e foreste tropicali in un tour safari. Per arrivarci, il tuo aeroporto internazionale sudafricano più vicino è a Johannesburg.
Yellowstone National Park, USA
Il Parco Nazionale di Yellowstone si estende per quasi 9.000 kmq (3.500 miglia quadrate) attraverso il Wyoming, con sezioni nel Montana e Idaho. In altre parole, c'è molto da fare. È più favoloso per le sue meraviglie naturali nel terreno, tra cui la sua caleidoscopica Grand Prismatic Spring e il suo geyser Old Faithful; meritano sicuramente una visita, ma aspettatevi molti turisti in giro. Il modo per farlo è bloccare quattro o cinque giorni e indossare le scarpe da trekking. Non dimenticare lo spray per orsi.
New Forest, Regno Unito
La New Forest è a meno di due ore da Londra, ma è un mondo intero, con i suoi abitanti in giro per i pony e le mucche. La campagna di questo Parco Nazionale non è altro che roba da poesie classiche. È uno dei più grandi pascoli non chiusi, che si estende attraverso l'Hampshire e il Wiltshire, con numerose cose che puoi fare oltre a camminare o andare in bicicletta sui suoi sentieri. Tra questi ci sono un treno a vapore a Exbury Gardens & Steam Railway, visitare il National Motor Museum di Beaulieu e curiosare intorno all'ex fortezza di Enrico VIII, il castello di Hurst.