EMOZIONI

IMPARIAMO A LAVORARE SULLE NOSTRE EMOZIONI ! 💔

Renditi consapevole del fatto che le tue emozioni derivano dalle tue reazioni a quello che ti capita. 

La responsabilità di COME REAGISCI è solo tua
e ricorda che tu NON sei il problema. 
NON identificarti mai con l'evento doloroso che ti sconvolge. 
Non dargli POTERE. 

Perché tu sei molto di più di qualunque cosa possa capitarti. 
Forse questa consapevolezza è il succo della famosa "equidistanza" orientale. 

La PAURA è sempre l'elemento fondamentale di qualunque emozione cosiddetta negativa.  

Ma qualunque sia la "maschera" assunta dalla tua paura, la tua emozione è comunque ENERGIA e puoi imparare ad utilizzarla come CARBURANTE per intraprendere vie, soluzioni ed esperienze creative o abbracciare nuove visioni della realtà e concepire nuovi orizzonti esistenziali.