Ginnastica per le labbra.

Oggi Adela ci mostra una serie di esercizi che ci aiutano a contrastare le rughe del contorno labbra ma anche a lavorare la zona zigomatica, rilassarla e tonificarla.
Cominciamo con degli esercizi per rilassare la zona della cervicale e del collo.
Tutte le tensioni e le rughe che si formano sul viso sono collegate alle tensioni della zona cervicale e del collo.
Lavorate questa parte almeno per un minuto, dopodichè potete passare agli esercizi per il viso.