I BENEFICI DEL POTASSIO PER TUTTI NOI!

FANTASTICO! 

• Il potassio è un elemento chimico avente come simbolo K, il suo nome scientifico è Potassium. È molto abbondante in natura, dove occupa circa il 2,6% della crosta terrestre ma dove non esiste allo stato libero.

  Infatti è sempre combinato ad altri elementi con i quali forma diversi mineralicome ad esempio la carnallite, il magnesio, la kainite e la silvite.l potassio è presente negli esseri umani, negli animali e nei vegetali dove esplica una funzione fondamentale per la vita dei medesimi. Nel nostro organismo è presente sotto forma di ione positivo (K+), è localizzato principalmente nei liquidi intracellulari ed è presente anche nel succo gastrico. Considerato il totale dei minerali presenti nel nostro organismo il potassio è presente nella percentuale del 5%.

OTTIME PROPIETÀ 

Ha proprietà molto importanti per la nostra salute in quanto regola diverse funzioni vitali del nostro organismo. Insieme al sodio contribuisce a mantenere stabile l’equilibrio idrico del nostro organismo ed a regolare il battito cardiaco.

È un componente essenziale per quanto riguarda la trasmissione degli impulsi elettrochimici tra le cellule. Aiuta i reni ad eliminare le tossine ed interviene nel processo di regolazione dell’attività neuromuscolare.

Oltre a queste proprietà il minerale stimola la produzione di insulina ed ha un ruolo fondamentale nella sintesi delle proteine. È inoltre responsabile dell’attivazione di diversi enzimi coinvolti nel processo di produzione di energia da parte del nostro organismo.

Il nostro organismo è comunque strutturato in modo da mantenere stabile la sua concentrazione (Ioni positivi o K+) nel sangue. È quindi abbastanza raro che questa percentuale vari in modo significativo.

Come vedremo in seguito concentrazioni troppo alte o troppo basse nel sangue avrebbero come conseguenza ripercussioni negative sul buon funzionamento del cuore e dei muscoli