Stare con se stesse significa concedersi un tempo e uno spazio.  

È un modo di vivere che cresce con il tempo. Costruire l’abitudine a stare con se stesse è un processo che appartiene ad ognuno di noi. 

Stiamo con noi stesse tutte le volte che riflettiamo sulle decisioni da prendere, tutte le volte che ci sentiamo tristi, deluse, tutte le volte in cui non riusciamo a prendere sonno o quando piangiamo o quando passeggiamo o quando siamo chiuse in macchina nel traffico, o quando ci annoiamo sul divano. 

Stiamo con noi stesse molto più spesso di quel che pensiamo perché stare con se stesse è naturale.

Stare con se stesse sapendo di esserlo in quel momento però fa una enorme differenza. Voglio dire che assumere la consapevolezza che in un determinato momento siamo sole con noi stesse ci deve portare ad attribuire un valore inestimabile a quello stato. 

Sapere e valorizzare sono le due parole chiave. Serve la consapevolezza per non sprecare quel tempo e quello spazio.

Da questo momento quindi tutte le volte che ci accorgiamo di essere sole con noi stesse gioiamo semplicemente del fatto di esserlo e viviamo quello spazio e quel momento con un regalo che ci facciamo. 

Stiamo con noi nel momento così come è senza volerlo per forza cambiare. Con semplicità, con accoglienza, con ascolto e perché no, anche con un sorriso. 

Tutto ciò che accade è il nostro segreto, il nostro mondo unico. Non è necessario condividerlo se non vogliamo. Sono momenti tutti nostri che hanno un senso per noi e questo basta. Il tempo e lo spazio per stare con noi accade senza che noi lo abbiamo cercato. 

E scopriremo che stare con noi stesse ci permette di conoscerci a fondo, tutto compreso!... e di volerci bene sempre meglio.

La bellezza cos’è se non quella luce che brilla dentro e si espande fuori. 

Tutti siamo luce. 

La luce è il nostro stato naturale dell’essere… prima di permettere al buio di ingoiarci.

Lo facciamo ogni giorno quando apriamo l’ingresso del nostro magnifico giardino segreto ad emozioni buie cioè quelle che non migliorano la nostra vita ma la impoveriscono…anche se ormai non ce ne accorgiamo quasi più.

Eppure quella bellezza è sempre qui, dentro di noi, a nostra disposizione sempre.

Ha potere su di noi e ha potere nel mondo. Potere nel senso di Potere fare, Potere cambiare, Potere migliorare.

Ogni giorno ognuno di noi ha la possibilità di permettersi di accedere a quella bellezza oppure no, di permettere a quella bellezza di illuminare con un senso più bello il nostro vivere quotidiano oppure no, di permettere a quella bellezza di risplendere per portare valore nella nostra opera e nelle nostre relazioni oppure no.

La nostra bellezza è quella luce.

Saperlo è già una conquista che apre lo spazio per vederla e sentirla prima di tutto dentro di noi.

Questo ci permetterà di riconoscerla fuori anche in minimi dettagli che sempre più spesso sfuggono alla nostra attenzione. Così come ci permetterà di riconoscere il buio.

La luce c’è sempre ma la devi scegliere ogni giorno.

La scegli per te e poi la doni agli altri. Questo non è solo l’unico modo per diffonderla ma è anche l’unico modo per attrarla a te sempre di più.

Luce chiama luce.

Da oggi sei bellissima, sempre più bella.

Che cosa puoi fare per vederla in te?

Che cosa puoi fare per esprimerla?

Che cosa puoi fare per farla risplendere fuori nel tuo lavoro quotidiano e nelle tue relazioni?

Un passo dopo l'altro...

La conosci quella sensazione di caos che ti confonde e ti mette a disagio?

Lo vedi quel disordine dentro e fuori di te che ti appesantisce e ti soffoca?

La senti quella confusione che ti fa perdere i tuoi punti di riferimento?

È una sensazione sgradevole che ti chiude dietro sbarre invisibili.

Ma sei sicura che non ci sia altro?

Quello è il perfetto punto di partenza per allenarsi a costruire nuove mappe, per fare chiarezza dentro e fuori eliminando il superfluo.

Ma soprattutto è il momento perfetto per scoprire che c’è spazio.

Spazio di luce, di colore, di gioia, spazio per immaginare nuovi traguardi , per formulare nuovi obiettivi, per allenarsi al futuro.

Spazio per riemergere!