La Casa delle Mandragore
Salute & Benessere
La Lista della Gratitudine
2020-11-02 21:08:06
La Gratitudine ti connette alla gioia ogniqualvolta la provi.
Se ancora non hai iniziato una "pratica della gratitudine" fallo ora.
Ogni giorno, scrivi una lista di 5-10 cose di cui sei grata nella tua vita e in questo mondo.
Ogni volta che lo fai, senti la gioia che ispirano al tuo cuore e rimani con questa sensazione per tutta la giornata.