Kheoma Rizzo
Founder Junior
Fase Riflessiva del Ciclo: lasciar andare il Bagaglio
2019-08-07 15:41:59
Potresti scoprire che alcuni eventi del mese passato hanno creato un bagaglio emozionale che ti ha procurato disagio. Toccare il fondo del tuo Se reale in questa fase, ti offre l'opportunità di lasciare andare questo bagaglio e creare una nuova, fresca immagine di te per il mese a venire.
Oggi, prenditi semplicemente del tempo per rilassarti, provare benessere, auto accettazione e connessione; tutto ciò che caratterizza normalmente la fase Riflessiva (mestruale). Mentre sei centrata in queste sensazioni, rivedi le tue emozioni e gli eventi che le hanno generate. Chiediti "Devo essere preoccupata da questa emozione?", "Questo evento/reazione passata mi deve creare preoccupazione?" e "Devo portare questa preoccupazione con me anche nel prossimo mese?". La tua attitudine naturale all'indifferenza che caratterizza questa fase, ti aiuterà a lasciar andare il tuo bagaglio emozionale.
"The Optimized Woman" - Miranda Gray