Fasi della pedicure

1 Strofina il cotone bagnato sulle unghie per rimuovere lo smalto.

• Se hai difficoltà a eliminare lo smalto, prova a compiere dei piccoli movimenti circolari con il batuffolo.
• 2

  Riempi una bacinella con l'acqua calda. Puoi fare il pediluvio anche nella vasca o nel bidet. Se invece vuoi sentirti come in un'autentica Spa, puoi acquistare un massaggiatore elettrico per i piedi che con vibrazioni e getti renderà il pediluvio ancora più benefico e rilassante. La funzione dell'acqua calda è quella di pulire a fondo la pelle ed eliminare le cellule morte.

  • L'acqua deve essere calda, ma non bollente, altrimenti potresti scottarti. Verifica che la temperatura sia appropriata prima di immergere i piedi.
  • 3Lavati bene i piedi con il sapone o i sali di Epsom. Puoi usare un normale sapone delicato oppure puoi acquistare un prodotto antibatterico o idratante formulato appositamente per la cura e l'igiene dei piedi al supermercato o in profumeria. Se preferisci usare un ingrediente naturale, puoi sciogliere nell'acqua 250 g di sali di Epsom. Agita bene l'acqua con la mano per dissolvere il sale prima di immergere i piedi.
    • Se intendi usare il sapone liquido o il bagnoschiuma, aggiungine due o tre cucchiai all'acqua e mescolala con la mano per aiutarlo a sciogliersi.
    • Se hai acquistato un prodotto formulato appositamente per i pediluvi, leggi le indicazioni sull'etichetta prima di versarlo nell'acqua. La quantità 
    • raccomandata può variare in base alla tipologia.
    • Volendo, puoi aggiungere anche alcune gocce di un olio essenziale profumato per lasciarti avvolgere dalla sua fragranza e sentirti come in una Spa. Gli oli essenziali di menta, limone o tea tree nutrono la pelle oltre a essere piacevolmente profumati.
    • 4Tieni i piedi a bagno per 5-10 minuti.Immergili entrambi nell'acqua e rilassati mentre attendi che il pediluvio abbia effetto. Puoi distrarti leggendo un libro, guardando la televisione o chattando con il telefonino. La pelle diventerà più liscia e morbida stando in ammollo nell'acqua e anche le unghie e le cuticole si ammorbidiranno, quindi farai meno fatica a tagliarle e a limarle. Dopo 5-10 minuti, rimuovi i piedi dall'acqua.
      • Fare un pediluvio è anche un buon modo per alleviare lo stress.
      • 5

        Esfolia la pelle umida con la pietra pomice o con una lima per i piedi. La pietra pomice è una roccia leggera e porosa, di origine vulcanica, che viene usata comunemente per rimuovere le cellule morte e i calli dai piedi. Puoi utilizzare anche una classica lima per la pedicure. In entrambi i casi, appoggia la superficie ruvida sul tallone o sul callo e strofina rapidamente avanti e indietro, applicando una pressione lieve o moderata, ma costante. È meglio esfoliare solo un'area di pochi centimetri alla volta per fare un buon lavoro.

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        Esfolia la pelle umida con la pietra pomice o con una lima per i piedi. La pietra pomice è una roccia leggera e porosa, di origine vulcanica, che viene usata comunemente per rimuovere le cellule morte e i calli dai piedi. Puoi utilizzare anche una classica lima per la pedicure. In entrambi i casi, appoggia la superficie ruvida sul tallone o sul callo e strofina rapidamente avanti e indietro, applicando una pressione lieve o moderata, ma costante. È meglio esfoliare solo un'area di pochi centimetri alla volta per fare un buon lavoro.

      • Spingi indietro le cuticole con un bastoncino in legno d'arancio o con una piccola lima per le unghie. Inclina l'estremità ricurva del bastoncino a 45 gradi e spingi delicatamente all'indietro le cuticole intorno all'unghia.
        • Applica una leggera pressione in modo che oltre a indietreggiare si sollevino leggermente per consentirti di tagliare la pelle in eccesso.