IsaDora Milano

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Frittata di cavolfiore 🍷*

2019-11-23 07:46:22

Frittata di cavolfiore, facciamola insieme in pochi e semplici passaggi. Vi aspetto in cucina 😜😋

Ingredienti 

UN CAVOLO BIANCO 

3 UOVA INTERE 

60 GR DI FORMAGGIO GRATTUGIATO 

PREZZEMOLO TRITATO O SPEZIE A PIACERE 

SALE E OLIO Q.B.

Procedimento 

Pulite il cavolo togliendo le foglie più dure e parte della radice. 


Dividetelo in ramoscelli e lavate sotto l'acqua corrente. 


Portate ad ebollizione dell' acqua salata in una pentola a fondo alto, versate il cavolfiore ridotto in ramoscelli e cuocete finché facendo la prova stecchino il cavolfiore risulterà morbido. 


Scolate e fate raffreddare,  metteteli in una coppa capiente, aggiungete tutti gli ingredienti sopra citati e mescolate per bene. 


Prendete una padella antiaderente, versate un cucchiaio di olio extravergine d'oliva, fate scaldare. 


Adesso versate il composto, cuocere 5 minuti per lato coprendo  con un coperchio. 


La frittata di cavolfiore è pronta, provate a farla,

è buonissima e come avete visto semplicissima da fare.


Deve risultare ben dorata e croccante (vedi foto).

Buon appetito e alla prossima 😋. Questa volta andiamo di birra 🤗 Cin Cin🍻




by Milano Isa Dora