I tuoi pensieri creano la tua realtà - MACUGNAGA MONTE ROSA

Ciao!
Siamo Matteo e Valentina Vola.

Il nostro compito nella vita è quello di aiutarti nella tua evoluzione personale, portandoti verso ciò che a noi piace definire "Autonomia Emozionale" , cioè la capacità di gestire le emozioni nelle varie situazioni della vita.

• Come funzioni interiormente?
• Come puoi acquisire maggiore consapevolezza?
• Vai bene così come sei?

Il nostro metodo ha la capacità di valorizzarti così come sei, con pregi e difetti; andando a potenziare le caratteristiche uniche e irripetibili che ogni essere umano possiede, proprio come la Natura.

Il tuo cervello, se ri-educato, può diventare un potente strumento di cambiamento, capace di farti ottenere risultati, o semplicemente permetterti di vivere una vita più felice.

La Natura per noi è sempre stata un luogo di ispirazione e una maestra di vita. Camminare nei boschi, contemplando i meravigliosi paesaggi, ci ha sempre permesso di analizzarci e fare chiarezza dentro di noi.
Così un giorno abbiamo deciso di condividere questa magia con più persone possibile.
La scienza ha dimostrato che immergersi nella Natura sia molto potente a livello energetico ,  perché ci permette di ricordare chi siamo, e ci rimette in contatto con quella parte di noi che nella confusione in cui viviamo abbiamo dimenticato. 


La Camminata Consapevole di cui ti vogliamo parlare oggi parte da Macugnaga, uno splendido villaggio di montagna a 1327m ai piedi della parete Est himalayana del Monte Rosa. 

Sarà un vero e proprio viaggio sensoriale alla scoperta dei nostri territori e della nostra più vera e profonda Natura.

Il tema principale della giornata è il pensiero.

• come i tuoi pensieri condizionano le tue giornate?
• come funziona il pensiero all'interno della tua mente?
• come puoi imparare a gestire i tuoi pensieri?
• come le tue emozioni sono collegate ai tuoi pensieri?

A questo punto saremo pronti per camminare silenziosamente “in presenza”, impegnandoci nel tenere la mente sgombra dal solito chiacchiericcio e focalizzata su tutto quello che vediamo, sentiamo e percepiamo.
Ti insegnerò come diventare più consapevole dei tuoi pensieri e iniziare sin da subito a gestirli per semplificarti la vita.