GIORNO 14/4 Eccoci allo stimolo di oggi, per chi vorrà coglierlo! 😜 Direi di iniziare con calma, di darci il tempo di conoscerci un po' meglio, per gradi, per piccoli step, ognuno con i propri tempi. Oggi vi propongo di riflettere e poi di scrivere qual è il vostro romanzo preferito e magari pubblicare la copertina del libro, se lo avete ancora con voi. Io il mio preferito non lo ho più con me, perchè, purtroppo, lo ho prestato secoli fa e non è mai tornato indietro. Metterò quindi la copertina trovata in internet. Buona condivisione e buona conoscenza tra di noi! A domani!

Buongiorno a tutti! Dato che è da poco passata la Pasqua,che è un giorno in qualche modo di ripresa, di rinascita, ho deciso di proporvi un nuovo INIZIO, una nuova SFIDA, in inglese CHALLENGE! 😜 Ogni giorno, partendo da oggi, vi proporrò delle sfide trovate nel web, di vario genere, tutte legate comunque alla salute mentale, fisica e spirituale, ci saranno sfide alimentari, di wellness, di yoga, meditazione, di crescita personale, etc... Ovviamente il senso è che, ognuno di voi, sfidi se stesso e segua il programma che propongo spronando se stesso e gli altri con il proprio esempio. Nel Mandala potrete mettere la data di inizio, oggi 14/04/2010 Potrete, sul lato sinistro in alto scrivere cosa vi aspettate di avere come risultato e in basso a sinistra cosa sta funzionando e cosa no, le vostre note sostanzialmente. Bene, allora partiamo! Conto su di voi! Oggi la prima proposta è un mandala da colorare. Colorerete il giorno corrispondente alla sfida che farete, in tal modo saprete che attività avrete fatto giornalmente e quale invece avrete saltato potendovi automonitorare e potendo recuperare i giorni perduti. P.s. dimenticavo, impareremo anche un po' di inglese perchè le challenge sono in inglese! 😆 Partiamo!!!! Ecco il mandala!! GIORNO 14/04 COLORA IL TUO MANDALA

La storia della trasformazione della mia vita

Oggi son qui a raccontare qualcosa di me.